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产后抑郁

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• 从“脱单”到“共渡”：产后抑郁如何考验婚姻，情感咨询师教你用爱与专业重建亲密

  📅 2026-04-13
  产后抑郁不仅是新妈妈的个人困境，更是对婚姻关系的严峻考验。许多夫妻从甜蜜的“脱单”与“恋爱指导”阶段，骤然步入育儿与情绪压力的现实挑战。本文从情感咨询师视角出发，剖析产后抑郁对婚姻的冲击机制，并提供一套夫妻可共同实践的疗愈方案，帮助伴侣将危机转化为深化联结的契机，重建稳固、支持性的亲密关系。